1.합장박수
양쪽 손가락을 마주대고 힘차게 쳐준다.
이때 생기는 마찰진동으로 손바닥의 모든 경혈이 자극을받아
혈액순환장애로 생기는 손발저림이나 신경통에 효과적이다.

2.손가락 끝박수
양 손의 손가락 끝부분만 으로 치는박수
시력저하,만성비염,코감기,코피가 자주나는 사람에게 효과적.

3.손바닥 박수
손가락을 활짝펴고 뒤로 젖힌다음 손목을 뒤로 붙인채 손바닥
만으로 치는 박수. 내장기능강화에 효과적.

4.손목박수
손목과 연결된 손바닥끝 부분으로만 치는 박수.
방광을 자극하여 생식기능과 정력에 효과적.

5.주먹박수
주먹을쥔후 양손을 마주대고 손가락이 닿는 부분끼리
치는박수. 목탁소리가나면서 통증이 완화된다.

6.손가락박수
두손을 마주보게한 상태에서 손가락끼리 부딪친다.
심장과 기관지를 자극하여 관련된 질병예방에 효과적.

7.목뒤 박수
양손을 목으로 돌려서 힘차게 박수를 친다.
어깨부위의 피로회복에 효과적.

8.손등 박수
한쪽 손등을 다른 한손으로 번갈아서 치는 박수.
허리,등,척추,특히 요통에 효과적. 
어느 지인께서 가르쳐 주신건데 

도움이 될까 해서 저도 한번 해보려구요.